汗だく

昨日は定期メンテナンスの日だったのですが、歩くだけで汗だく
なんかおかしいと感じてはいましたが、バスの中で汗・めまい・呼吸も浅く唇のしびれも。

帰宅後に検索すると脱水症状だったみたいです
気温も１９～２２度でしたが、なるんですね皆様もお気をつけください。